甘蓝的功效与作用 甘蓝对人体的益处
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有一些朋友在生活中经常听到甘蓝这种药物，但是并不知道这种药物的好处。那么，甘蓝的功效与作用？
甘蓝的功效与作用
首先甘蓝的主要作用是美容养颜和排毒等。因为甘蓝含有丰富的维生素、花色苷等，对女性皮肤健康有很好的促进作用，在一定程度上也能预防皮肤科疾病。另外，甘蓝中含有非常多的纤维素，可以帮助胃肠蠕动，促进体内毒素的体外排出，然后皮肤变软打滑，从而降低体内胆固醇水平，预防便秘的发生。
但是需要注意的是甲状腺功能减退症患者不能吃甘蓝。因为甘蓝含有少量引起甲状腺的物质。这种药物同时也多被腌菜、泡菜浸泡，含有大量盐分，所以高血压、血管硬化患者需少食。
此外，甘蓝也有助于保护胃粘膜，维持胃细胞的正常功能。也有助于保护胃粘膜，维持胃细胞的正常功能。常年腹泻的人不能吃。由于甘蓝纤维素丰富，纤维素能促进肠蠕动。常年腹泻的人吃多了容易加重胃肠疾病。因此，胃肠发炎或常年腹泻的人不适合吃甘蓝。以上药物仅供参考，药物具体使用应在医生的指导下进行使用。希望这篇回答能帮助到您！
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