腹泻可以吃水果吗 腹泻是否能吃水果
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一到夏季就有很多的水果上市了,并且水果的种类还有很多,对于我们这种喜欢吃水果的人真是太幸福了,那么腹泻可以吃水果吗?
腹泻可以吃水果吗
如果是腹泻比较严重的情况下,还是要尽量的不要吃水果,因为本身腹泻就是因为肠胃消化不良而引起的炎症,还要吃凉的吃刺激的,就会对肠道进行进一步的刺激,反而会加重的,所以在腹泻的时候尽量不要吃水果,如果特别想吃的话,可以拿开水烫一下再吃。如果腹泻很严重的情况,也可以吃一些止泻的药物,还应该多喝温水,及时的补充水分,避免身体脱水。
在身体健康的情况下多吃水果还是有很多好处的,比如说水果的成分可以保养皮肤,因为水果中含有丰富的抗氧化物质,还有丰富的维生素E等多种微量元素,还有一些水果中含有大量的天然植物化合物,它能够调节身体的霉素活性,改善新陈代谢,所以起到衰老的作用。
日常生活中除了吃一些水果,还可以多吃一些西红柿之类的果蔬,希望这篇回答能帮助到您!
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