糖尿病可以喝柿子汁吗 糖尿病能不能喝柿子汁
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柿子中富含多种维生素和钾、铁、镁、磷等，其矿物质含量为苹果，很多人喜欢将柿子榨成汁喝，那么糖尿病可以喝柿子汁吗？
糖尿病可以喝柿子汁吗
不建议糖尿病的患者喝柿子汁，柿子含有10.8%的糖类，因此糖分比普通水果高。另外，多为简单的二糖和单糖，如蔗糖、果糖、葡萄糖，食用后容易使血糖升高。对糖尿病人来说，特别是血糖控制不好的人更有害。所以糖尿病人最好不要吃。柿子含单宁，易与铁结合，妨碍人体对铁的吸收和利用，贫血患者不宜食用； 单宁酸会加重胃部不适，患有慢性胃炎等胃病的患者不宜食用。
在意糖尿病的患者，吃一些无花果和火龙果。无花果能帮助消化，促进食欲。含有大量脂质，有助于缓解糖尿病患者并发便秘。无花果含有脂肪酶和水解酶等分解脂肪的成分，可以减少脂肪在血管上的沉积，稳定血压，预防冠心病。火龙果降糖点：高纤维、低糖分、低热量。火龙果含有蛋白质、膳食纤维、B族维生素等，有助于预防糖尿病周围神经病变。
火龙果中的花青素具有抗氧化、抗衰老作用，能提高预防脑细胞变性，抑制痴呆症，适合老年人食用。希望这篇文章能够帮助到您！
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