脑梗吃什么食物好得快 脑梗吃啥食物好得快
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脑梗死是一种发病率高、病情严重的心脑血管疾病,尤其是中老年人。一旦患有脑梗死,需要及时服用血管扩张剂和类似药物,在恢复期加强饮食调理,多吃对脑血管有益的食物。那么脑梗吃什么?
脑梗吃什么
脑梗可以猕猴桃、山楂、芹菜等。脑梗死患者宜多吃富含维生素C的水果,猕猴桃可作为首选。猕猴桃有很高的营养价值,除维生素C外,还含有大量果胶、单宁酸和多种微量元素。经常饮食可以降低血糖和血脂,软化血管,防止动脉粥样硬化的发生,改善脑梗死的状况。山楂不仅有助于促进消化,而且对心脑血管健康有很大益处。
脑梗的预防措施是预防危险因素,如果患者患有高血压,并且不能很好地控制血压,脑梗死迟早会发生。还是有糖尿病,血糖管理不好,不吃药,天天吃喝。同样,糖尿病引起的脑梗死迟早会发生。因此,脑梗死首先要注意自身的基本疾病,注意良好的生活方式。身体最好根据规律的作息做快走、慢跑等活动,就不会发生脑梗。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食,避免熬夜。希望这篇回答能帮助您。
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