怎样治低血压 低血压的治疗
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许多人会得低血压,由于身体状况不同,发病率也会不同,但主要是低血压引起的,现在低血压是一种常见病。那么怎样治低血压?
怎样治低血压
对于低血压的治疗,如果有低血压的原因,必须根据原因进行治疗。如果一些生理性低血压,或者一些瘦弱的女性和老年人引起的生理性低血压,应该注意饮食调整,例如增加一些营养素,有时可以适当增加一些盐的摄入,摄入盐可以吸收水分和增加血容量,这有助于改善血压。对于瘦子来说,平时应该加强体育锻炼。
低血压患者应先吃一顿饱饭,不要长期禁食,然后充足睡眠,不要过度劳累,然后保持愉快的心情,不要太紧张。在中医学中,其病因尚不明确,主要怀疑是生理和遗传因素的影响。低血压患者最好吃补血益气的水果,如龙眼、红枣、桑葚、草莓等补血益气的水果。当然,其他水果也可以。只要新鲜水果能达到这个效果,没有严格的界限,但从中医的角度来看,最好食用一些补血益气的水果。
平时多吃补血益气的食物有助于提高血压,还应该多吃蔬菜、水果和富含维生素和微量元素的豆制品,以补充营养。希望这篇回答能帮助到您。
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