糖尿病患者可以吃油桃吗 糖尿病患者能不能吃油桃
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糖尿病患者通常可以吃油桃,但是需要适量。
油桃属于一种营养比较丰富的水果,其中含有包括的纤维素和维生素,同时还含有其他物质,可以满足身体内所需要的营养,还能补充身体所需要的各种微量元素。糖尿病患者适当的吃油桃不会对血糖造成很大影响。但是需要注意,不能一次吃的过多,虽然油桃中含有的糖分较少,但是一次吃的过多也容易造成血糖波动,导致血糖进一步升高,同时还会增加降低血糖的难度,严重时可能还会诱发糖尿病急性并发症。
糖尿病患者在吃油桃时建议放在两顿正餐之间,吃完之后需要监测餐后血糖,如果血糖过高或持续不下降时,则需要及时到医院调整降糖方案。平时多吃有营养的食物,避免饮食过于单一,需要少吃多餐,饭后可进行适当的运动。
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