得了高血糖要注意什么 得了高血糖要注意哪些
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在日常生活中,很多人都会出现血糖高的现象。给患者的身体造成了伤害,也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么,得了高血糖要注意什么?
得了高血糖要注意什么
高血糖患者在生活中应注意以下几点。一、正确认识糖尿病,糖尿病只是控制至今无法治愈的疾病。糖尿病慢性并发症一旦出现,很难恢复,需要从糖尿病的诊断中很好地控制血糖。二、保持健康生活方式,戒烟戒酒,少吃低钠,少吃多运动,保持理想体重和适量活动量,保持情绪稳定。
合理的糖尿病饮食控制、糖尿病饮食是均衡营养的全面饮食控制,不是简单吃什么、不吃什么的问题。既要合理搭配营养,又要能良好控制血糖。定期监测血糖、血压、血脂、血液粘度等。注意心、脑、肾、神经、眼底、糖尿病足护理等相关并发症的检查。
日常要少食多餐,避免暴饮暴食。平时要适当的进行体育锻炼身体。有利于血糖的降低,也可以提高身体的免疫力。希望这篇回答能帮助到您!
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