黄芪月经期可以喝吗 黄芪月经期能喝吗
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月经是一种常见的生理情况,很多女性习惯在月经期间喝黄芪滋补身体,那么黄芪月经期可以喝吗?
黄芪月经期可以喝吗
女性经期能否服用黄芪水,取决于月经情况,具体情况如下:1、月经量少:部分女性经量少、颜色浅,或月经期间瘀血阻滞较多,月经期间有疲劳不适、精神不振等现象。此时,经期适当服用黄芪水,通过黄芪的补气作用,可以改善精神不振、疲惫不堪的状态,还能促进血液的运行,更好地排出体内淤血;2、月经量大:女性月经量大时,不建议经期服用黄芪水。黄芪的补气作用可能会加速血液循环,使经量进一步增加,月经可能会一直持续,甚至出现渗漏。
有些人月经期间抵抗力下降,情绪容易波动,食欲不好,腰疼,疲劳。血中主要成分如血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等。月经失血,特别是月经过多而流失。因此,月经干净后1-5天内应补充蛋白质、矿物质、补血食品。
月经期间要做好保暖工作,忌口生冷食物。希望我这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,心情愉快!
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