咳嗽感冒可以吃牛肉吗
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咳嗽感冒可不可以吃牛肉要根据病情来判断,若是普通感冒可以少量食用,若是感冒伴随肠胃疾病则不可以食用,具体原因如下。
1、可以吃
牛肉由于含有丰富的维生素、蛋白质和膳食纤维,是人体很好的营养品,感冒咳嗽吃牛肉有助于人体恢复健康,同时可以帮助人体提高免疫力,产生杀灭病毒和细菌的抗体和细胞。
2、不可以吃
感冒时身体机能紊乱,消化系统功能减弱,牛肉中含大量蛋白质,不利于消化,加重肠胃负担,严重时会引起急性肠胃炎,而且牛肉属于高热量食物,感冒时容易加剧体内发热症状,不利于感冒及咳嗽的恢复。
咳嗽感冒饮食方面主要避免辛辣刺激食物和烟酒的摄入,多饮水,休息,可以多吃富含维生素的食物。
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