高血糖是怎么得的 患上高血脂的原因
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高血糖是指血液中的葡萄糖含量超过正常标准。如果这种现象持续下去,将会严重影响健康,甚至引起许多并发症。如果想避免血糖升高,需要知道高血糖的原因。那么高血糖是怎么得的?
高血糖是怎么得的
生理因素:吃得太多。在日常生活中,如果经常暴饮暴食或暴食,吃太多甜食和碳水化合物太多的食物,血糖会在短时间内上升。运动量过少或过多,运动量过少或过多都容易导致血糖过高。人体内的肌肉就像储存糖分的仓库。没有肌肉,糖分就无法储存,就会转化为高血糖。引起高血糖的生理因素还包括睡眠质量差。
病理因素:内分泌疾病,如甲亢,又称大脖子病。如果患有此病,餐后血糖往往会明显升高,出现糖耐量异常。如果患有肢端肥大症,还会引起糖代谢紊乱,出现高血糖症状。肾功能不全,如果人体内有多余的糖,往往会以肾糖原的形式储存在肾脏中。其余多余的糖分会随尿液排出体外,使血糖保持稳定状态。但如果肾功能失衡,血糖的储存和排泄就会受到影响,出现高血糖。
此外,学会放松自己,调整情绪(如深呼吸、放松音乐),缓解压力,克服病后的恐惧,消除不良心态,都有助于控制高血糖。希望这篇回答能帮到您!祝您身体健康,生活幸福!
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