天热容易低血糖吗 天热是不是容易低血糖
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天热一般容易发生低血糖。
天热容易导致食欲不振,进食的食物过少,或长时间饮食不规律,糖摄入不足,经肠道吸收进血液的糖分过少,无法满足身体正常消耗,通常会导致血浆中的葡萄糖偏低,从而引发低血糖。另外,天热出汗量会增多,大量出汗通常会导致身体能量被过多消耗,如果不及时吃饭,或饮食过于清淡,导致体内摄入糖分过少,长期下去有可能会导致低血糖。另外,天热时身体抗寒冷的激素会有所减少,这种情况下身体胰岛素的敏感性通常会增高,身体对葡萄糖的吸收利用率也会增高,引起能量过度消耗,发生低血糖。如果饮食习惯不好,经常过量饮酒,酒精会影响肝脏正常代谢,增加肝脏负担,还会刺激胰岛素分泌,从而诱发低血糖。
建议保持健康的饮食习惯,减少低血糖发生几率。
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