低血压可以免测800米吗
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低血压不可以免测800米,血压太低运动,严重时有可能会造成晕厥,具体需要根据患者自身而定。
800米作为短跑运动,需要在起跑后就全力冲刺,并缓冲体力后,还要再进行全力冲刺,属于剧烈运动,800米作为一项剧烈烈运动是无氧运动和有氧运动的结合非常消耗体力。低血压是指体内的循环动脉的压力低于了正常的情况,可表现为浑身无力、面色苍白、头晕等症状。低血压患者不能剧烈运动,剧烈运动会导致全身血液灌注不足、心脑血管供血不足、增加心脏负荷及加重心肌缺氧,引起头晕、恶心、甚至晕厥等。
低血压的患者日常生活可以进行一些活动强度较低的有氧运动,循序渐进,慢慢增加活动时间和强度,比如经常散步、慢跑、瑜伽等。
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