怎么提高宝宝免疫力 怎样提高宝宝免疫力
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宝宝刚出生就有先天性免疫力低下。母亲的肚子必须处于免疫力低的状态才能引起母体的抵抗,所以自然出生后也保持着免疫力低的状态。那么怎么提高宝宝免疫力?
怎么提高宝宝免疫力
提高婴儿免疫力的方法如下。父母要正确护理孩子,避免感冒、感冒、感冒等;做好孩子的饮食,做饭要通过荤素搭配、营养均衡的方式,让孩子获得充足多样的维生素和营养物质,不能偏食挑食;让孩子做适量运动,带孩子去空气好的公园等场地运动,做适当的有氧运动,如慢跑、游泳等;儿童经常生病,可适当食用调理中药如玉屏风颗粒,具有健脾补气固表的作用;父母可以给孩子捏脊椎进行保健治疗。
提高孩子免疫力的药物有转移因子,胸腺肽,匹多莫德,免疫球蛋白等。一般情况下不需要给孩子吃提高免疫力的药物。
提高免疫力,需要从饮食和锻炼上下功夫,尽量做到孩子的饮食品种多样化,营养均衡化,多给孩子吃富含优质蛋白质的食物,比如牛奶,鸡蛋,鱼虾,多吃蔬菜水果,为孩子提供丰富的维生素和矿物质。多带孩子到户外做有氧运动,能够提高孩子免疫力。
希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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