宝宝缺铁性贫血吃什么铁剂好 缺铁性贫血宝宝吃什么
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在日常生活中有很多宝妈都知道宝宝出现缺铁性贫血就会给宝宝的生长发育造成影响,宝宝缺铁性贫血吃什么铁剂好?
宝宝缺铁性贫血吃什么铁剂好
婴儿缺铁性贫血可以通过饮食来改善,缺铁性贫血主要需要补铁。 铁主要存在于红肉中。 所谓红肉就是呈现红色的肉,如:猪肉、牛肉、羊肉等。 此外,一些蔬菜还含有铁。 如海带、紫菜、蘑菇和豆制品。 此外,蛋黄、动物血、动物肝脏、芝麻酱、黄豆及其制品、木耳、香菇等也含有大量铁质,也是很好的补铁食品。
饮食可以改善宝宝缺铁性贫血,主要是动物肝、肾、血豆腐; 其次是瘦肉、蛋黄、鱼、虾和豆类。 如果宝宝还小,一定要捣碎食物,比如肉松、肉泥、虾泥等。 否则会影响宝宝对食物的吸收,甚至引起消化不良。 第三种食物是绿叶蔬菜。 绿叶蔬菜不仅含有丰富的铁质,还含有大量的维生素C,而后者中的维生素C可以促进前者对铁的吸收。
缺铁性贫血的宝宝最好吃鸡蛋或瘦肉。 同时,还可以多吃枣或菠菜等食物。 婴儿贫血可能导致食欲下降,也可能出现偏食和挑食。 营养不良也会出现,如果不尽快治疗,很可能会影响孩子的生长发育。希望这篇回答对您有所帮助,祝您身体健康,生活愉快。
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