高血脂能吃甜食吗 高血脂可以吃甜食吗
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在日常生活中，很多人都会出现血脂高的现象。给患者的身体造成了伤害，也严重影响了生活和工作。了解病症才能更好的预防和治疗。那么，高血脂能吃甜食吗？
高血脂能吃甜食吗
血中脂肪多的人请不要吃糖。糖不含脂肪，但糖是碳水化合物。另外，甜食吃多了，人体总卡路里卡会超标，影响代谢。血脂高度、血糖高度通常同时存在，由于人体代谢，无论碳水化合物、脂肪、蛋白质，都可以在三者之间不断转化，糖分吃多了，有时血脂很难控制。
高血脂病人必须要控制饮食的热量和糖分，合理调配饮食有利于控制病情。早餐可以吃熟鸡蛋一个，一杯牛奶或者燕麦粥。午餐的主食可以吃米饭，蔬菜如洋葱肉丝，胡萝卜丝，虾米，蒜泥、豆腐，海带汤之类的。晚餐主食小米粥或者煮玉米，凉拌菜或者清炒蔬菜都可以，一定要饮食清淡。建议可以去医院咨询一下医生，听从医生的建议和指导。
高血脂患者日常要低脂饮食，脂肪过剩是高脂血症形成的条件之一。适量运动要注意控制并发病的发生。希望这篇回答能帮助到您！
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