孕妇可以吃健胃消食片吗
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健胃消食片具有健胃消食,导滞等功效,可以用于食积停滞,脾胃虚弱等引起的脘腹胀满,恶心呕吐等。那么,孕妇可以吃健胃消食片吗?接下来为大家解答一下。
孕妇可以吃健胃消食片吗
孕妇是可以吃健胃消食片。健胃消食片主要成分为山楂,炒麦芽,山药,陈皮以及太子参这些成分一般不会对孕妇身体造成影响,也不会影响到胎儿,所以在怀孕时如果出现消化不良或者是腹部胀痛等症状时是可以适当的吃一些健胃消食片的。但是注意健胃消食片药物组成中有山楂的成分,山楂由于有活血化瘀的功效,长期的服用或者是大量的服用,有可能会引起流产的情况,所以需要谨慎的服用,必要时在医师或者药师的指导下进行用药。
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1、饮食
饮食原则是少吃多餐,多吃易消化、助消化,清淡可口的食物,如面条、粥类、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等。多吃新鲜蔬菜和水果。喜食酸的孕妈还可以多吃柑橘、杨梅等酸性水果,刺激分泌胃酸,促进胃肠蠕动。尽量少吃油腻食物,如煎炸类的食物。
2、活动
孕期不能只是躺在家卧床休息,还是要适当活动,促进胃肠蠕动,有助消化。如果是不上班的孕妈,可以在家做力所能及的家务,比如扫地、洗碗、晒衣服等轻体力劳动。对于上班族孕妈更要注意,不能久坐,尤其是饭后就立即坐着、躺着,非常不利于消化,应该饭后适当站立或散步,促进肠蠕动。
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