女人吃叶酸有什么好处
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女人吃叶酸的好处比较常见的有调节血压、改善贫血、保护心血管、预防胎儿神经管畸形、提高孕妇的免疫功能等。
1、调节血压
具有辅助降低同型半胱氨酸的作用,促进血压降低,减轻高血压引起的头痛、头晕等不适,同时降低心脑血管发病几率。
2、改善贫血
叶酸属于抗贫血药,因为叶酸缺乏引起巨幼红细胞贫血,在医生的指导下吃叶酸可以促进红细胞生成、成熟,改善贫血。
3、保护心血管
高同型半胱氨酸水平与心血管疾病的增加有关,叶酸可以帮助将同型半胱氨酸转化为蛋氨酸,降低同型半胱氨酸的水平,从而达到保护心血管的作用。
4、预防胎儿神经管畸形
叶酸是参与核糖核酸、蛋白质合成的重要成分,对于处于备孕或早孕期间的女性,遵医嘱合理吃叶酸,能够预防胎儿神经管畸形发生,降低流产、早产发生率。
5、提高孕妇的免疫功能
叶酸在孕妇的免疫功能中发挥一定作用,尤其是对于孕期的免疫支持,可以帮助提高孕妇的免疫功能,增强抵抗力,减少患病的风险。
注意不是所有人群都可以吃叶酸,用药前建议到医院就诊,咨询医生,明确具体情况,再进行使用,避免盲目用药。
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