妊娠腰痛是怎么回事
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妊娠腰痛可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如急性腰扭伤、腰椎间盘突出症等,具体分析如下:
一、生理因素
妊娠阶段,随着胎儿的身体发育,孕妇脊柱部位会出现生理性变化,腰椎部位受力增加,同时身体重心向前,进而导致导致自身处于不稳定状态,促使局部肌肉长时间紧绷,就可能会引起腰痛,通常在分娩过后,上述症状会逐渐减轻。
二、病理因素
1、急性腰扭伤
如果日常生活中,身体进行剧烈的活动,或者突然改变体位,造成局部软组织过度拉伸,超出原有负荷,引起腰部肌肉血管受损,出现肿胀,也会出现该症状。建议可对腰部进行热敷,还可遵医嘱进行柔韧性锻炼,缓解疼痛。
2、腰椎间盘突出症
若孕妇自身患有腰椎间盘突出症,孕周增加,促使腰椎部位的受力逐渐加大,若没有加强营养成分的摄入,导致孕妇体内的营养物质被胎儿吸收,造成钙元素流失,骨骼脆性提高,就可能会导致腰椎间盘突出症发作,出现该症状。建议用前往医院进行针对性治疗,不可随意用药,以免影响胎儿身体健康。
除此之外,也可能是类风湿关节炎导致的。饮食方面可多吃富含蛋白质的食物。若产后腰痛情况,仍没有得到明显改善,需进行针对性的治疗。
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