蹲久了站起来头晕是什么原因
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蹲久了站起来头晕,可能是生理因素,也可能是病理因素引起,例如低血糖、贫血等。具体分析如下:
一、生理因素
可能是长时间蹲着,导致下肢血液循环受阻,突然站起后血液迅速向下肢流去,加上重力的影响,可能会导致脑部出现暂时性缺血引发的不适,此情况一般无需过于担心,也不必特殊治疗。
二、病理因素
1、低血糖
可能自身存在低血糖,当长时间蹲着,脑部本身就短暂缺血,再加上低血糖导致脑细胞获得能量减少,会比较容易引发蹲久了之后出现眩晕、恶心以及呕吐等症状。可以适当食用一些含糖量高的食物,如苹果、西瓜等。
2、贫血
当身体存在贫血时,血液当中的血红蛋白量会比较低,因此给局部组织输送氧气、去除二氧化碳的功能也会受到影响,就可能会导致二氧化碳大量堆积引起此类情况。建议患者可在日常生活中适当补充铁剂即可。
除了上述常见原因外,也不排除和颈椎病有关。患者可明确自身病因,采取针对性治疗。
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