腹直肌分离分为几度
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腹直肌分离分为三度,根据相应的指标分为轻度、中度、重度。具体分析如下:
1、轻度
腹直肌分离通常是因为女性在妊娠期间,子宫不断增大,导致腹壁压力增大,腹壁变薄,腹直肌之间的距离增大,导致腹直肌分离的症状。在腹直肌分离在1厘米的时候,属于轻度,在产后不需要过多的处理,通常可以自行恢复。
2、中度
当腹直肌分离2-3厘米时,则是判定腹直肌中度分离的标准,到中度后腹部外围张力较低,即使在减肥后,肚子也会呈现凸起的现象,此时可以通过平板支撑和卷腹运动,帮助恢复腹直肌之间的间隙。
3、重度
是指腹直肌分离到达3厘米以上,是重度的检测标准,情况会比较严重,若不及时治疗,还有可能会造成患者出现腰酸、漏尿等症状,需要以手术的方式填补腹直肌之间的间隙,达到治疗腹直肌分离的效果。
建议患者出现上述情况后,需要及时咨询医生,接受治疗,以免发展严重对身体造成伤害。
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