妊娠糖尿病控制好了可以正常吃饭吗
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妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病控制好了不建议正常吃饭。具体分析如下:
妊娠期糖尿病可能是胰岛素抵抗或者遗传因素的原因引起的,一般妊娠期间出现糖尿病,可能是妊娠前已经确诊患有糖尿病,也可能是妊娠前糖代谢正常,但妊娠期间糖耐量减低诱发。虽然病情已经控制住,但不建议正常吃饭,因为日常的饮食也是妊娠期糖尿病发病的重要因素之一,如果控制好之后立即正常吃饭,可能还会导致病情复发。
妊娠期糖尿病控制好之后,首先需要严格控制高糖饮食的摄入,不建议喝果汁、奶茶等高糖分的饮品,饮食尽量以高蛋白、高纤维、低碳水以及低糖分为主。在做饭时可以将动物油换成植物油,同时也要多吃富含粗纤维的食物,例如芹菜、菠菜以及竹笋等。
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