血糖高多喝开水有用吗
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血糖高多喝开水是否有用需要根据严重程度判断,可能可以在一定程度上缓解,但是作用不大,也可能没有用。具体分析如下:
1、有用
血糖高可能是受到饮食不健康、遗传等因素影响,导致血液中的葡萄糖浓度高于正常值。血糖增高期间会由于渗透性利尿影响,导致体内水分缺乏,多喝水可以缓解脱水现象。而且水分还可以稀释体内葡萄糖的浓度,促进糖分的排出,对于缓解血糖增高有一定的作用,但作用通常不是很大。
2、没有用
如果血糖持续增高,引起身体明显的不适症状,如恶心呕吐、心跳加速、肢体乏力、腹痛等,这种情况下喝开水对于血糖增高是没有缓解效果的。此时需要及时通过医学干预的手段进行治疗,以免病情发展,出现糖尿病酮症酸中毒的现象。
建议在日常生活中要保证低盐低脂饮食,饮食清淡有营养,适当的运动以控制体重,避免情绪波动大,定期进行血糖监测。
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