脂肪肝能吃南瓜吗 脂肪肝饮食建议
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脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病。那么,脂肪肝能吃南瓜吗?下面就一起来了解一下吧。
脂肪肝能吃南瓜吗
脂肪肝患者可以吃南瓜的,但需要注意的是量的把握。南瓜中含有大量的糖分,如果食用过多则会导致腹胀从而加重肝脏负担。此外,南瓜含有削弱药效的作用,所以在服用药物期间最好不要吃南瓜。
但是脂肪肝不仅是一个可逆性疾病,也是全身性疾病在肝脏上的一种病理表现。建议患者及时到正规医院治疗时选择适合病情的治疗方法,避免治疗误区,针对病因以及综合治疗,肝内病变在进一步演化为肝硬化以前是可以逆转的。
脂肪肝患者在饮食上一定要多注意,建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性、油腻的食物。要做到绝对的忌烟酒,少吃油腻食物,做到粗细搭配营养均衡,足量的蛋白质能够清除肝内脂肪。还要做到适当的运动,增加运动量,提高身体免疫力。
脂肪肝注意事项
1、避免高脂肪食物和其他含有更多胆固醇和脂肪的食物,如油条、油饼、全脂牛奶和肥肉以及动物内脏和动物脂肪。还有一些坚果类食物,如花生和核桃也富含油脂,应该适当控制。
2、限制摄入热量较高的食物,如冰淇淋和甜点。
3、避免吃进去刺激性强的食物,如辣椒和芥末。
4、有饮酒习惯的患者应当进行戒酒。
希望以上内容对您有帮助。
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