安静状态下心率90次/分左右意味着什么
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安静状态下心率90次/分左右意味着存在轻度的心动过速,可在平时注意生活调节,避免诱发心律失常。具体分析如下:
心率通常是指正常人在安静状态下每分钟心脏跳动的次数,正常情况下安静状态心率范围应在60~100次/分之间,如果经过心率检测结果显示安静状态心率90次/分,数值虽处于正常范围内,但仍然意味着有轻度心动过速的现象,可能与情绪、饮食、药物等多种因素有关。但患者需要注意的是,心率略微偏高并不一定意味着存在健康问题,如果对心率存有疑虑,可以前往医院配合医生完善相关检查,排除病变的可能。
在日常生活中应注意保持良好的生活习惯,比如健康饮食、适当锻炼、保持心情愉悦等,有助于增强体质,减少和预防心脏不适的发生。
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