喝酒后胃胀难受怎么办 喝酒后胃胀难受如何缓解
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喝酒后胃难受,表现为恶心、呕吐、胃胀、胃痛、胃酸等症状,由于酒精刺激胃黏膜引起胃黏膜的损伤。可能既往有胃炎、胃糜烂、胃溃疡、反流性食管炎等病史。那么,喝酒后胃胀难受怎么办呢?
喝酒后胃胀难受怎么办
1、西瓜
患者在喝醉酒之后,也需要适当的喝一些西瓜汁,西瓜当中的水分含量比较多,可以释放一部分的酒精,同时也能够加快尿液的排出,避免被机体吸收而引起全身发热的症状。另外西瓜汁也具有清热去火的功效,能够帮助患者全身降温。
2、蜂蜜
在喝醉后身体非常难受,患者尽量不要喝热水,因为热水会扩张胃部的血管,促进酒精的吸收。喝醉酒之后,患者应该适当的喝一些蜂蜜水,这样能够减轻酒后头疼的症状表现,蜂蜜当中的特殊果糖能够促进酒精的分解吸收,并且葡萄糖、维生素也可以调节神经系统,缓解神经紧张,促进睡眠。
3、葡萄
葡萄是酒后最佳选择的水果,葡萄里的酒石酸可以和乙醇相互作用,形成脂类物质,有效的降低乙醇的浓度,从而达到解酒的效果。所以喝酒之后,如果胃难受,吃几粒新鲜的葡萄会缓和很多,而且葡萄的酸味可以缓解反胃的症状。
4、酸奶
对于女性而言,酸奶是美容养颜的饮品,其实酸奶还有一个很大的作用,这就是喝酒之后帮助缓解胃难受。酸奶中的酸性物质是可以中和酒精的,能够减少酒精在体内存留短时间。再加上,酸奶本身就可以给胃粘膜提供一层保护层,所以喝酒之前就喝点酸奶,等于是把胃保护起来,减少胃难受和胃损伤。
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