运动后小肚子胀大
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运动后小肚子胀大可能是生理因素引起的,也可能是病理因素导致的,如消化不良、横膈肌痉挛等,需根据实际情况对症处理,具体分析如下:
一、生理因素
如果在运动过程中,吞咽的空气比较多,空气在进入消化道后,随着消化道的蠕动进入肠道中,致使局部压力增加,就可能会出现运动后小肚子胀大的情况,是暂时性的。可以对腹部进行按摩,通常一段时间后能够缓解。
二、病理因素
1、消化不良
如果在运动前食用了大量的食物,在运动时,胃部供血较少,致使消化功能下降,引起消化不良。食物在胃内堆积,进而产生该症状。建议患者可在医生指导下使用胰酶肠溶胶囊、多潘立酮片等药物治疗。
2、横膈肌痉挛
如果在运动过程中,强度比较大,致使体内的新陈代谢速度加快,血流量增多,血液由身体流向四肢,腹部血液较少,致使局部缺氧,可能会造成横膈肌痉挛,出现上述情况。建议患者在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、尼莫地平片等药物治疗。
除此之外,还可能是胃炎、肠梗阻、肝硬化等病症造成的。建议在运动前需做好热身动作,并且运动强度应以循序渐进为主。
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