睡觉时很饿
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睡觉时很饿可能是因为晚餐进食过少导致消化过快等生理现象导致的,也可能是由于胃肠道功能紊乱、溃疡性疾病等原因导致的,需要在医生明确病因后进行治疗。
1、生理现象
晚上睡觉总是饿有可能是由生理现象导致的。一般是由于患者晚上进食少或在进食后消化过快导致身体缺乏能量,故出现晚上睡觉总是饿的现象。患者一般无需过度担心,建议患者适量加餐,避免食用高脂肪食物。
2、胃肠道功能紊乱
一般是由患者饮食不规律或消化不良等原因所导致,可能会引起胃肠功能亢进,因此会出现晚上睡觉总是饿的现象,还可能会伴随反酸、呕吐等症状。建议患者在医生指导下使用盐酸雷尼替丁胶囊、奥美拉唑肠溶胶囊、艾司奥美拉唑镁肠溶片等药物进行治疗,对此类药物过敏患者禁用。
3、溃疡性疾病
胃、食道或十二指肠高酸情况下,产生黏膜缺损,酸性物质分泌过多刺激食欲增加,产生饥饿等情况;另外由于患有本病的人通常要吃容易消化的食物,像是面条和稀饭,这种食物通常会在两小时左右消化完,从而患者就会有饥饿感。可以遵医嘱选用口服药物进行治疗,常用药物有质子泵抑制剂、粘膜保护剂或者制酸剂等。
如果晚上饿,可以适当摄入少量食物。如果摄入食物过多,过撑,过油腻,距离睡觉时间较短,容易引起消化不良,胃部不适。建议规律作息,如果熬夜,也会出现晚上比较饿的情况,睡前要注意放松心情。
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