小孩吃芒果上火吗小孩吃芒果会上火吗

本文已影响8.7K人

芒果是一种非常不错的热带水果。芒果的味道鲜美。很多人都非常喜欢吃芒果，那么小孩吃芒果上火吗？

小孩吃芒果上火吗

芒果是一种性热的水果。吃多了会有上火的症状，尤其是宝宝体质，容易上火，可能会导致肝火。因为宝宝的消化系统不健全，容易造成食物在胃里堆积，可能导致体内发热。可能有口臭，尿黄，舌红。最好不要给宝宝吃太多芒果。如果已经有上火的症状，可以给宝宝喝绿豆汤，清热解毒。家长要密切关注孩子的病情，保证孩子的休息。

大部分蔬果水分多，不容易上火。比如西瓜、猕猴桃、苹果、梨之类的都是可以食用的，可以补充维生素。但是芒果、橘子、桂圆、荔枝吃多了容易上火。这个时候多喝水。另外，保证充足的睡眠。孩子在饮食方面要注意补脾胃，不要给孩子吃容易上火的东西。

上火后应禁止孩子吃脂肪多、油腻的食物，尤其是牛羊肉或甜食，尽量不吃巧克力、奶油面包等脂肪含量较多的食物。晚餐宜清淡，主食少，注意多吃蔬菜。希望这篇回答能帮助到您!

精彩图片