吃巧克力会上火吗 吃巧克力会不会上火
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不少女性朋友都喜欢吃甜食,特别是巧克力,但是也因为怕发胖,影响健康,因此,她们对巧克力可是又爱又恨啊,还有人说吃它还上火,那么吃巧克力会上火吗?
吃巧克力会上火吗
吃巧克力一般不会出现上火的症状。中医认为,上火是由热毒引起的一系列症状的总称,如面红、口疮、口腔溃疡、耳内流脓、口干口苦、牙龈肿痛、咽喉肿痛、疖疮皮面、小便短赤、大便不通等。上火的原因有很多,可能是外感风热,也可能是内火毒,也可能是内腑功能失调导致的内生热邪。
此外,饮食不慎,如过多摄入温热、辛辣、刺激性食物或药物,会导致体内阴液流失,产生虚热。根据内热过盛的原因,可分为实热和虚热,虚热主要是体内阴液流失所致。巧克力虽然是一种热量很高的零食,但是它没有明显的温热特性,对脾胃也没有明显的伤害,所以不会引起上火的症状。
女性在经期,最好少吃巧克力,否则会加重痛经、经期烦躁、乳房胀痛等经期不适。因为含有少量的咖啡因,所以女性在孕期和哺乳期不宜大量食用巧克力。希望这篇回答能帮助到您!
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