喝矿泉水会上火吗 喝矿泉水会不会上火
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生活中矿泉水常见,含有丰富的有益人体健康的常量和微量元素,对人体起到防病保健作用。那么喝矿泉水会上火吗?
喝矿泉水会上火吗
喝矿泉水不上火。矿泉水是普通饮用水,在日常生活中正常饮用,通常不会上火,也不会加重上火症状。相反,适当地喝矿泉水,也可以缓解因上火而引起的身体不适。
上火与情绪波动、饮食节制等多种因素有关。人体多摄入油腻、高糖、辛辣食物,脾胃运化津液功能受到影响,体内燥热之气加重,易引起虚火。矿泉水不是这种容易上火的食物,而是补充人体必需的水分,适量饮用可以缓解热度,改善体内津液不足引起的小便泛红、口干咽痛、目赤肿痛等上火症状。
矿泉水含有大量对人体有益的物质和游离的二氧化碳,但过量饮用矿泉水会影响胃液的分泌和胃的消化功能,影响胆汁的形成和分泌,引起人体内酸碱失调。由于矿物质水中含有大量矿物质,如果喝多了,这些矿物质盐会刺激肾脏和膀胱,给肾脏和膀胱增加负担。因此,慢性肾炎、高血压、心脏病、水肿患者不宜饮用矿泉水。希望这篇回答能帮助到您!
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