功能饮料喝多了会怎样
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一般情况下,功能饮料喝多了可能会引发龋齿、影响睡眠,还可能对消化系统造成影响。建议在日常生活中规律作息,避免熬夜,可以适当进行体育锻炼,增强免疫力。
1、引发龋齿:过量饮用功能饮料可能会导致部分化学成分残留在牙齿上,破坏牙釉质。如果龋齿引起疼痛,可以遵医嘱使用一些消炎镇痛的药物,比如头孢氨苄胶囊、头孢呋辛酯片、甲硝唑片等。建议平时勤刷牙漱口,尽量少喝功能饮料。
2、影响睡眠:功能饮料中含有咖啡因和硫磺酸,每天摄入适量的咖啡因,可以提神醒脑。如果摄入过量,可能会导致咖啡因中毒,引起头痛、易怒、暴躁、失眠等症状。
3、消化系统:功能饮料中含有香精和甜味剂等化学成分,摄入过多可能会刺激肠胃,容易引起消化不良,出现反酸、恶心、腹胀等症状。
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