药物引起失眠怎么办 药物引起失眠如何缓解
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在日常生活中,因为疾病的原因,我们经常会口服药物,有的药物口服使用后,会导致失眠。发生药物引起的失眠,那么,药物引起失眠怎么办呢?下面就一起来看看吧。
药物引起失眠怎么办
首先第一件事,就是停止服用这种药物,一般停止服药后,失眠症状都会有所改善,或者消失。口服药物前要详细阅读药品使用说明书,尽量在医生的专业指导下进行服药,不擅自服药。如果病人本身就有失眠,或者睡眠障碍,服用的药物又有导致失眠的副作用等,就不建议服用这种药物,可以改服其它药物。减少药物副作用。
有一些药物可以影响人的睡眠,比如说高血压类药物,治疗疼痛类的药物,治疗过敏的药物,退热药等,都会影响人的睡眠,所以应该在专业医生指导下进行服药,还有比如治疗心脏病的药物,治疗哮喘类药物,会影响睡眠质量,出现白天嗜睡等症状。当患者服用此种药物,出现睡眠障碍等问题时,建议马上停药,换用其他没有影响睡眠的药物,来替代此种药物,减少药物的副作用。
1.睡眠是人类最健康的休息,所以保证睡眠尤为重要。
2.如果有睡眠障碍的人,建议平时可以睡前多用温水泡脚,按摩头部穴位,促进睡眠。
3.有睡眠障碍的人,尽量不服用,可能影响睡眠的药物,通过适当运动,促进睡眠。
以上就是关于药物引起失眠怎么办的相关介绍,希望以上内容对您有帮助。
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