糖尿病病人可以喝豆浆吃油条吗 糖尿病病人是否可以喝豆浆吃油条
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原本不含或几乎不含脂肪的食物,经过煎炸后脂肪会加倍。 脂肪不易被高热能食物消化,但吸收率高,过量摄入必然热量过剩。 如果不增加运动消耗过多的热量,每天的疲劳会引起肥胖,引起心等,血糖的明显上升也使现有糖尿病难以控制。那么,糖尿病病人可以喝豆浆吃油条吗?
糖尿病病人可以喝豆浆吃油条吗
糖尿病患者最好不要吃油条。 因为油条中油脂大,提高血糖的作用强。 糖尿病患者不仅需要控制食物的种类,还需要控制食物的数量。 食物的数量根据每个人的日常消费情况来决定,决定每天能吃的数量的总和,根据各自的生活习惯可以分为三餐。 患者应做好自我监测,定期到医院复查。
油条经高温加热后,食用油中有益营养成分不同程度破坏,随着油温的升高和煎炸时间的延长,营养成分破坏程度更为明显; 油炸食品中含有的很多营养素也会在高温等情况下受到很大破坏,所以油炸食品吃多了会导致营养不均衡。
综上所述,油条增加热量、升高血糖、失去营养、损害健康,糖尿病患者不宜食用油条。希望这篇回答能帮助到您!
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