三个月婴儿如何补钙,三个月婴儿怎么补钙
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宝宝三个多月,总是容易出汗,睡觉时穿得不多,也会满头汗,而且还经常把小脑袋转来转去,常常会在夜间突然惊醒,啼哭不止。这些都是缺钙的表现,缺钙不利于宝宝的生长发育,缺钙就需要补钙。那么,三个月婴儿如何补钙呢?下面就让我们一起来看看吧。
三个月婴儿如何补钙
1、一般来说三个月的婴儿很少会发生缺钙。但是一些先天性的钙质摄入有缺陷的婴儿,就会出现缺钙的症状。考虑到婴儿的年龄,肯定是不能吃补钙的药物。只能给婴儿吃鱼肝油,鱼肝油并不直接给婴儿补钙,但是可以帮助宝宝多吸收钙质。
2、三个月婴儿缺钙需要补的时候,如果在吃母乳,妈妈可以多吃钙质丰富的食物。尤其是排骨汤,海带等食物。可以提高乳汁的含钙量,婴儿通过妈妈的乳汁进行补钙。
3、多带婴儿出去晒太阳,晒太阳可以帮助婴儿吸收钙质的,达到补钙的目的。
4、婴儿胃肠道不完善,会影响钙质的吸收,建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,可以帮助钙的吸收。
5、直接服用天然牛乳钙。牛乳钙就是从新鲜的牛奶里提取的钙成分,不只含钙还含磷,锌等成分,可促进钙的吸收。
以上就是对三个月婴儿如何补钙的一些回答。对于三个月婴儿补钙这件事,要根据宝宝的具体情况来决定,切记不可盲目大量地补钙,最好检查过后咨询医生,再进行补钙。希望这篇回答对您有帮助。
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