为什么会打呼噜
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打呼噜是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂发生振动而发出的鼾声。打呼噜可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等,严重的打呼噜常伴有睡眠呼吸暂停综合征。那么为什么会打呼噜呢?接下来就给大家解答这个问题。
为什么会打呼噜
1、鼻腔异常
鼻腔异常会引起打呼噜,鼻腔异常包括呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常等,鼻腔异常会造成气流堵塞,进而引起打呼噜的症状。呼吸道鼻咽部异常如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大、慢性鼻炎等,颌部有生理性异常表现为颌面部发育畸形。
2、舌头肥大
舌头肥大会引起打呼噜的症状,如扁桃体、软腭、舌头肥大等,是因为局部肥胖或这些器官和组织的变形导致咽部狭窄和气流不畅,特别是在睡眠期间。除此之外高血压、心脏病以及糖尿病也会引起患者打呼噜。
3、上气道肌肉松弛
上气道肌肉松弛会导致患者出现打呼噜的症状,上气道的肌肉松弛,会让气道变得狭窄,进而出现打呼噜的症状。上气道肌肉松弛常见的有咽部的软腭变塌,或者是中枢性神经调节异常。
4、生理因素
打呼噜还可能是某些生理因素引起的,比如睡觉姿势不对,平卧会使舌头和软腭下坠,阻塞呼吸道引起打呼噜;当身体缺水时,鼻腔和咽部的分泌物会比较粘稠,也会引起打呼噜;另外,深度睡眠导致咽部肌肉松弛,会引起打呼噜。
以上即是对为什么会打呼噜的介绍,打呼噜的原因有鼻腔异常、舌头肥大等、上气道肌肉松弛以及生理因素,生理因素包括睡觉姿势、身体缺水以及深度睡眠。
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