糖尿病可以喝马铃薯粉条汤吗 糖尿病能喝马铃薯粉条汤吗
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马铃薯粉条是一种比较常见的食物,而且受到很多人的青睐,在做炖菜的时候都喜欢大一些,糖尿病可以喝马铃薯粉条汤吗?
糖尿病可以喝马铃薯粉条汤吗
糖尿病可以喝马铃薯粉条汤,但是尽量少吃,因为马铃薯粉条中含有大量的淀粉,淀粉在体内代谢后会转化为葡萄糖,很容易使血糖升高。以淀粉、面条为主的食物也要控制得当。平时宜多吃含粗纤维的蔬菜,如芹菜、青菜、豆制品等,多喝水,经常运动,有助于调节血糖。
糖尿病可以由遗传引起,但会代代相传,有些病毒也会引起糖尿病,如肠道病毒、腮腺炎、心肌炎等,会损伤胰岛细胞,破坏人体免疫系统,导致胰岛细胞功能障碍,然后引起糖尿病。2型糖尿病与个人饮食习惯密切相关。如果一个人长期吃高脂肪、高糖的饮食,人体容易肥胖,导致细胞内脂肪长期堆积,降低细胞对胰岛素的敏感性,导致血糖升高。
患者最好加强锻炼,保持良好的体型。日常的饮食也是一个很重要的方面。糖尿病患者应避免暴饮暴食和饮食不规律。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!
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