尿酸高可以喝鲫鱼汤吗 尿酸高可以是否喝鲫鱼汤
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在生活中鲫鱼汤有很高的营养价值,尤其是产后不久的宝妈,会为了奶水更好时长饮用一些鲫鱼汤是比较好的,那么尿酸高可以喝鲫鱼汤吗?
尿酸高可以喝鲫鱼汤吗
尿酸高可以喝鲫鱼汤,但是要控制少喝的,但并不推荐血尿酸升高的人群喝鲫鱼汤。鲫鱼汤的营养成分虽然较为丰富,但鲫鱼汤中蛋白质含量,以及脂肪、微量元素等营养成分不如鲫鱼本身。尿酸高的人应该多吃不含嘌呤或者嘌呤较少的食物,而鱼的嘌呤含量相对比较高,当做成汤以后,大量的嘌呤就会进到汤内,喝鱼汤的同时就会摄入很多嘌呤,从而引起尿酸的迅速升高,使高尿酸血症变得更加严重,甚至有可能引起痛风,从而导致各关节出现疼痛的症状。
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。能够利水消肿,对于小便不利所导致的四肢水肿、腹水的患者,适当吃鲫鱼汤有很好的利水消肿的作用。
鲫鱼含有很多种维生素、微量元素和人体必需的氨基酸,喝鲫鱼汤有利于保持身体健康,也有助于降血压,但是尿酸高的患者还是要少食用,希望这篇回答能帮助到您!
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