湿气重手指头长小水泡怎么办 湿气重手指头长小水泡怎么处理
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湿气重手上长水泡是湿疹的表现,手上出现的小水泡,像小米粒一样大小,一般呈半透明状,伴随着痒感,而且越挠越痒。可以通过生活方式、日常饮食和运动多方面进行调理治疗。
生活方式:尽量不要接触碱性洗涤用品,如洗衣液、洗衣粉等,以免刺激患处。
日常饮食:在饮食上,不能吃生冷、辛辣食物,要以清淡为主,可以食用一些带祛湿利尿的食物,如:薏苡仁、山药、白扁豆、蒲公英、茯苓、小米、红豆等。
运动锻炼:平时做一些运动,排汗也可以除湿,但不需要大汗淋漓,微微发热出汗即可,选择轻柔温和的锻炼方式,如:慢跑、散步、爬山等。
若是湿疹比较严重甚至在扩张,就得使用药物解决,中药内服或者是中药泡洗、外敷都是不错的治疗方法。具体的治疗方法和剂量需咨询医师后按医嘱用药。
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