高血压可以喝羊奶吗
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高血压患者一般可以喝羊奶。
高血压是一种心血管综合征，主要表现为体循环动脉压升高，包括原发性高血压和继发性高血压，其标准为收缩压高于140mmHg，舒张压高于90mmHg，患者可能会出现心悸、头晕、头痛、疲劳等症状。
羊奶与牛奶的成分相似，有些患者牛奶不耐受，可以通过喝羊奶来补充蛋白质。羊奶中还含有大量微量元素，可以促进人体消化道的吸收，及时将脂肪物质代谢掉，避免体内脂肪物质的堆积，所以高血压能喝羊奶。另外，患者平时还需要注意清淡饮食，以低盐低脂饮食为主，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻、辛辣刺激性食物。
高血压患者在调整生活方式的同时，还需要在专业医师指导下合理使用降压药物，定期复查，将血压控制在正常水平。
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