大人发烧38.2度怎么办
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发烧一般是指发热。发热是病理性的体温升高,属于常见的症状,分为低热、中热、高热、超高热。如果大人发热38.2度,属于中热,由于体温没有达到38.5度,不建议患者服用退烧药物,建议通过日常调理、物理降温等方式来使体温恢复正常。
1、日常调理
如果患者发热到38.2度,说明体温中枢异常,建议患者养成良好的生活习惯,有利于身体恢复。患者应该多喝温水,避免因发热造成体内大量水分流失而出现脱水的情况。同时患者应该吃清淡、营养、易消化的食物,比如骨头汤、鱼汤、鸡蛋羹等;早睡早起,保证每天8个小时左右的睡眠;注意天气变化,及时增加衣物,避免着凉。
2、物理降温
物理降温的效果比较好,可以用温热的毛巾擦拭患者的头部、腋窝、颈部等部位,可以有效散热;用退热贴贴在患者的额头上,起到辅助降温的效果;还可以将水袋中灌上凉水,放在患者枕部。
需注意,如果患者通过上述方式没有有效的控制病情,体温超过38.5度时,应该及时到医院,在医生指导下服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物来退烧,有利于体温降低,促进身体恢复。
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