孕妇放不出屁肚子胀痛怎么办 孕妇放不出屁肚子胀痛怎么处理
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孕妇放不出屁肚子胀痛的患者可以通过适当按摩、合理运动、合理饮食等方法进行处理。
1、适当按摩
孕妇放不出屁肚子胀痛通常是胃肠道蠕动减慢导致的，可以顺时针对腹部进行按摩。但是要注意力度，以免刺激到腹中的胎儿。适当按摩能够促进胃肠道的蠕动，使气体排出，一般可以有效的改善症状。
2、合理运动
孕妇要避免长时间久坐，否则可能会出现消化不良，从而引起以上症状。可以适当的进行体育活动，比如慢走、做瑜伽等，能够促进肠道的蠕动。
3、合理饮食
要避免进食豆浆、牛奶等容易产气的食物。可以适当的喝酸奶，或者可以适当吃白萝卜、苹果、香蕉等水果和蔬菜。这类食物中含有大量的植物纤维，对胃患者肠道蠕动有一定的帮助，从而缓解上述症状。
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