高血压喝茶好吗 高血压喝茶好不好
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随着社会的发展,人们的工作压力越来越大。再加上长期不规律的饮食、睡眠、饮酒、吸烟和年龄增长,许多人患有高血压。这种疾病的主要症状是头晕,高血压患者无法控制情绪,容易易怒,那么高血压喝茶好吗?
高血压喝茶好吗
高血压患者在控制血压后血压完全正常时,可以喝一些清茶和绿茶,但不应喝咖啡、酒精或吸烟。清茶和绿茶对健康有益,但不允许喝浓茶。浓茶使人兴奋,刺激交感神经后,血管收缩可使其血压升高,这仍不利于高血压的控制,因此,建议高血压患者更好地控制血压。
在常规治疗的情况下,最好使用清茶、清茶和绿茶,但不能喝浓茶,更不用说咖啡了,还应该戒烟和戒酒。这些刺激交感兴奋的饮料无效,所以说控制高血压是第一件事,为了取得良好的临床效果,应尽可能避免所有其他刺激血压升高的饮料和食物。
在日常生活中,要规范饮食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴饮暴食。避免熬夜,希望这篇回答能帮助您。
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