氨糖软骨素钙片早上吃还是晚上吃好

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氨糖软骨素钙片一般早上吃或晚上吃都比较好。具体分析如下:

氨糖软骨素钙片早上吃还是晚上吃好

氨糖软骨素钙片是由钙、D-氨基葡萄糖硫酸钾盐、硫酸软骨素等成分制成的,属于保健品,可帮助增加骨密度,通常可在早饭后或晚饭后服用,避免对胃肠道造成刺激,因此早上吃或晚上吃都比较好。由于氨糖软骨素钙片含有营养素,如果与同类营养素同时吃,要注意控制用量。

建议严格遵照医生嘱咐按量吃氨糖软骨素钙片。另外还要注意,保健品不具备治疗作用,不可以盲目服用,以免影响身体健康。

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