痛风可以喝白酒吗 痛风可以喝喝这几种茶
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很多人都喜欢喝酒,但喝酒是引起痛风的原因之一,但仍然有人不明白痛风是否可以喝白酒。
不能
酒能造成体内乳酸堆积,乳酸可对尿酸排泄产生竞争性抑制作用使血尿酸增高。酒还可促进嘌呤合成,如在饮酒时同时摄人高蛋白、高脂肪、高嘌呤饮食,能使痛风病急性发作,因此痛风患者不能喝白酒。
长期大量饮酒对痛风患者不利有三:
一是可导致血尿酸增高和血乳酸增高。
二是可刺激嘌呤增加。
三是饮酒时常进食高嘌呤食物,酒能加快嘌呤的代谢,导致体内血尿酸水平增高而诱发痛风性关节炎的急性发作。
有人认为啤酒、白酒等粮食发酵酒对痛风是有弊无利的,而蒸馏酒(如威士忌、白兰地等)、红酒则没有什么害处。
其实,无论是哪一类酒,所含的酒精都会增加尿酸的生成,并阻碍肾脏对尿酸的排泄,而且饮酒时经常搭配肉、水产海鲜等高嘌呤的食物。过度饮酒会引|起痛风的急性发作,以啤酒最为明显。因此,痛风患者应该严格禁酒, “适量饮酒有益健康”之类的说法并不适合痛风患者。
牛奶中含有丰富的钙质、维生素D等,包括人体生长发育所需要的全部氨基酸,消化率可高达98%。牛奶是一种高蛋白、多水分,基本上不含腺嘌呤的滋补品,最适宜痛风患者饮用。无论急性或慢性痛风病人,均可长期服用。
注意:肾功能衰竭这慎喝牛奶,以免加重肾脏负担。肠胃功能不好的人不宜一次性喝太多牛奶,以免引起腹胀。不空腹喝牛奶。
酸奶是以新鲜牛奶为原料发酵而成的奶制品,保留了牛奶的所有优点。酸奶中的胆碱可以降低血清胆固醇,非常适合动脉硬化和高血压病患者食用。并且酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收,对防治骨质疏松有一定的益处。
甜茶是一种无毒、低热度的非糖甜味物质,含18种氨基酸及多种微量元素,滋肝补肾、清热解毒、消炎,生津润肺、止咳化痰、利咽的功效。肥胖者和患有高血压者饮用,有减肥降脂、降压、降低血胆固醇、抑制和延缓血管硬化、防治冠心病及关节炎的功效。
红茶中含有茶多酚和维生素C,茶多酚能改善毛细血管壁的渗透作用,增加血管的抵抗力,抑制动脉粥样硬化,减少高血压和冠心病的发病率。茶多酚还有抗菌杀菌作用。红茶还可以帮助胃肠消化、促进食欲,可以利尿消肿,促进尿酸排泄,降低痛风合并症发作的风险。
绿茶,又称不发酵茶,较多的保留了鲜叶内的天然物质。绿茶中的有效成分儿茶素,可有效降低血清及肝脏胆固醇水平,降低动脉粥样硬化指数,降低心血管疾病的风险。痛风患者适量饮用,可以促进小便排泄,降低尿酸含量,尤其适合合并高血脂、肥胖的患者饮用。
绞股蓝主要成分为绞股蓝皂苷(GP),可以有效防止动脉粥样硬化,提供细胞充足养分。降低心脑血管发病率。绞股蓝还有明显的消炎作用,增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能,缓解痛风症状。
莲子心味道极苦,莲子心所含生物碱具有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,对高血压病有辅助治疗效果;莲子心还有很好的祛心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠。
很多人都喜欢喝酒,但喝酒是引起痛风的原因之一,但仍然有人不明白痛风是否可以喝白酒。
酒精使感情激动,兴奋大脑,再者使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。所以高血压和心脏病患者不宜喝酒。
酒精会造成胃粘膜的损伤,引起上腹饱胀,反酸,嗳气等症状,使原有胃病加重,如胃溃疡、胃炎、肠炎、肾炎及眼病等都不宜饮酒,有痔疮的人也不宜饮酒。
酒精会直接损伤肝细胞,酒精对肝功能有抑制和毒害作用。患有肝炎病的人,不节制地喝酒就等于慢性自杀。
继致盲“头号杀手”白内障之后,青光眼成为排名全球第二位致盲因素,需要注意的是情绪波动、过度疲劳、过量饮酒都可导致人更容易得青光眼。而酒中含的甲醇,对视网膜有明显的毒副作用。酒还能直接影响视网膜,阻碍视网膜产生感觉视色素,导致眼睛适应光线能力下降。
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