喝酸奶放屁臭怎么回事 喝酸奶放屁多是好是坏
本文已影响1.84W人
本文已影响1.84W人
酸奶是一种牛奶经过发酵的饮品,味道酸甜,深受喜爱,那么喝完酸奶后出现了放屁的情况是怎么回事?和酸奶放屁多是好是坏?
肠胃消化原因。
酸奶本身是一种促进消化的饮品,含有大量益生菌,进入人体后会促进肠胃蠕动,帮助食物的消化与吸收,产生了大量气体而导致放屁的情况,若喝酸奶后放屁臭,有可能是因为肠胃有细菌感染或者食用了大蒜、大葱等味道过重的食物。
看情况。
如果喝酸奶后出现了放屁的情况,但是屁不丑,屁的数量比较少,一般是正常的现象,并不会有很大的影响,还能帮助排出体内的废物,如果喝酸奶后,放屁多而且臭,还伴有疼痛感的话,这并不是一个好的现象,可能是肠道感染、消化道出血等肠道疾病问题,若发生以上情况,一般建议立即前往医院检查,对症状进行治疗。
为了避免放屁臭的情况一般需要做好以下几点:
1.养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,忌辛辣刺激食物,吃饭准时,保护肠道健康。
2.少食大蒜、洋葱、大葱等味道过重,而且具有产气作用的食物,维持肠道卫生。
3.多喝温开水,帮助消化,避免食物过多残留在体内,出现便秘的情况,导致放屁臭。
4.保持良好的心情,适当的调节心理压力,多运动、听歌,对肠道有害菌侵入体内有所预防。
一般建议250ml-500ml。
若有放屁的情况,但是本身身体健康,肠胃没有问题的话,一般建议一天食用酸奶的量控制在250ml-500ml,因为酸奶中含有的酸性物质过多,食用过多对胃部刺激较大,容易出现腹泻、腹痛等不适症状,若放屁情况严重,而且是因为肠道原因导致的,一般建议少食酸奶,最好不食,因为酸奶中的酸性物质刺激较大,对病情的恢复不利。
酸奶的酸性较强,肠胃疾病患者不宜食用,以免对肠胃的损伤过大,加重病情,影响身体健康。
酸奶是由牛奶发酵而来的,若本身对牛奶中蛋白质过敏的人群,一般不建议食用酸奶,以免出现全身通红、瘙痒等不适症状。
酸奶中含有某些成分,对糖尿病患者不利,食用后糖尿病患者无法控制体内的血糖含量,加重病情。
吃中药放屁多又臭是怎么回事
放屁臭是怎么回事
放屁很臭是怎么回事
喝奶粉放屁是怎么回事
放屁是怎么回事 闻屁知健康
酸奶加热能喝吗 酸奶闻着发酸怎么回事
【放屁臭】放屁臭是什么原因 放屁臭是怎么回事
做完艾灸后老放屁怎么回事 做完艾灸后放屁多而且臭是怎么回事
女人喝酸奶好还是纯牛奶好 酸奶什么时候喝最减肥
板栗吃多了会放屁吗 吃板栗放屁是怎么回事
屁臭是什么原因 屁多是怎么回事
经期放屁多怎么回事啊 放屁多的原因
吃纳豆放屁多是怎么回事 吃纳豆会放屁对身体好吗
吃了板栗老是放屁是怎么回事 吃完板栗放屁会放几天
酸奶加热能喝吗 酸奶闻着发酸怎么回事
喝了黄芪水是放屁好还是不好 黄芪放屁多还继续喝吗
放屁多又臭是怎么回事?那是你吃错了!
吃大蒜老放屁怎么回事 为什么吃了蒜放屁很臭
放臭屁是什么原因 频放臭屁不仅尴尬,还要小心患大肠癌!
喝了中药后为什么经常放臭屁 喝了中药放臭屁好吗