警惕老年心脏病征兆 冬季乏力需排查
本文已影响298人
本文已影响298人
顾菊康,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。
摘要:最近天气寒冷,医院心内科很多心脑血管疾病患者扎堆就诊,冬季心脑血管疾病的高发人群要特别注意生活调理。一般来说,如果冬天里老人数日或数周有乏力、头晕、烦躁、胸部不适,活动时心悸、心绞痛或心绞痛发作频繁、剧烈、持久的情况,就该小心是否是心脑血管疾病找上门来了。
冬季气温变化无常,尤其是天气骤然转冷时,人体受冷后,血管收缩,造成血管阻力加大及血压的上升,血液黏稠度增高,心脏负荷增加。再加上寒冷使身体耗能产热,心肌耗氧量加大。许多患者不注意监测血压、血脂变化,就很容易出现以下症状,如多日或突发头晕、头痛、眩晕,肢体活动障碍,心前区疼痛,心悸、胸闷、气短,部分患者伴有恶心、呕吐,严重者出现摔倒、意识不清等。
那么针对以上这些情况,有哪些应对措施呢?
1、注意保暖,预防感冒。心脑血管疾病的高发人群,特别是老年人,在冬天要特别注意保暖,预防感冒,规律生活。但也不要因为怕冷就整天闷在家里,应适当活动。
2、平衡饮食。冬季人们的食欲都比较好,而心脑血管疾病患者要注意饮食质量,控制体重,多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅。
3、保持情绪稳定。避免精神紧张和情绪激动。
4、注意定期体检。检查血压、血糖和血脂。
5、按时服药。已患有心脑血管疾病的人要按时服药,不可突然减量或停药。老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,以备发病时及时服药。
寒冷的气候会使人的血管收缩,使血压增高或血压不稳定,心脏负担加重,容易发生心脑血管疾病,因此冬天要特别提防心脑血管疾病。
人体信号:老年人乏力心慌要当心贫血
8大征兆说明心脏病可能要发作
老年人咳嗽反复发作超过8周 需要警惕几种疾病
警惕!心脏不好冬日泡澡不易太久
警惕先天性心脏病遗传
血脂高的症状 5个皮肤征兆警惕你
静脉显现深部硬结 警惕乳房的12种疾病征兆
耳垂上有褶是心脏病的征兆吗 心脏病出现问题哪些先兆需要警惕
老人冬季乏力应注意
老年人走路腿无力主要是什么原因 腿无力警惕这些病变
老年痴呆症前兆 这7种要提高警惕
养生警惕:必知大病来临前的六大征兆
人体信号:心律失常疲乏无力预示心脏有病
卵巢囊肿破裂的征兆 警惕这些症状!
心梗前兆有哪些症状 心脑血管病人应该提高警惕
专家提醒:冬季警惕急性心肌梗死
人体信号:老人拉肚子应警惕 或导致心脏病发作
肿瘤很“善变” 出现不明原因症状需警惕排查
老人冬季乏力应注意
心脏病发病前的征兆 心脏病发病前兆