患过敏性鼻炎要警惕心理亚健康
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小刘四年前上高三开始常年鼻塞,流清鼻涕,当时学业压力大,精神紧张,食欲不振,夜寐不安,曾去医院检查过,被诊断为过敏性鼻炎,但家中环境已经居住20年,找不到过敏源,用了一些治疗过敏性鼻炎的药,但没有明显效果,小刘每次遇到棘手的事情时,就鼻塞加重,心里想是不是由于高考的压力,使自己产生了心理疾病,最近开始找工作了,症状也随之加重,带着这个疑问走进了心理科诊室。
江苏省人民医院临床心理科医生王昊飞接诊后告诉小刘,其实很多过敏性疾病和心理因素密切相关,过敏顾名思义过度敏感,情绪的波动会干扰到人的神经内分泌系统,使人对外界环境的异物产生过敏,过敏表现在皮肤上可能是皮肤的瘙痒,在胃肠道表现为腹泻便秘,在气管支气管表现为胸闷气短,在鼻腔就表现为流鼻涕,打喷嚏,伴有鼻塞甚至头痛,就是过敏性鼻炎了。所以小刘的鼻炎也可以通过改善情绪来进行综合的治疗。
过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病,并可引起多种并发症。另有一型由非特异性的刺激所诱发、无特异性变应原参加、不是免疫反应过程,但临床表现与上述两型变应性鼻炎相似,称血管运动性鼻炎或称神经反射性鼻炎,刺激可来自体外(物理、化学方面),或来自体内(内分泌、精神方面),故有人看作即是变应性鼻炎,但因在机体内不存在抗原-抗体反应,所以脱敏疗法、激素或免疫疗法均无效。小刘的情况属于后者。
过敏性鼻炎患者的心理常常处于亚健康状态,许多此类疾病的患者的性格过于敏感、好胜心强等特征,工作方面压力大、长时间加班劳累、家庭关系紧张、婚恋挫折、身体疾患之类的因素加重原有的症状。患者可以通过自我调整而缓解,调解的方式包括休息、聊天、运动、旅游、钓鱼、户外活动、娱乐等放松方式,大部分病例均能使自身的心理状态得到改善。但有一小部分患者需要求助于心理医生,才可以得到相应调整和改善。因此,若长时间不能得到缓解,患者的不良心理状态会进一步发展,就会产生心理障碍,对此,也要及时寻求心理医生来帮助。
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