多半男生引体向上零分 如何改善孩子体质
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不久前在上海进行的国家学生体质测试抽测,60名高一男生有一多半的学生连一个引体向上都做不了。按照完成7个引体向上及格的标准,该项测试,大约三分之二的学生不及格,在三分之一能及格的学生中,绝大多数也只是能勉强做到7个引体向上。在全部60名学生中,能做到10个以上引体向上的学生仅有两三人。
“多半男生引体向上考零分”这则严格地说来,早已不是新闻,因为早在三年前就有相似的报道。据2013年12月23日的《北京日报》报道,抽样进行的“国家学生体质健康标准测试”,对中学生增加了引体向上的内容。而引体向上一项的测试成绩,初中男生有57%的人一个都做不了,高中生也有超过30%的人“向上”的数字为零。后来,绍兴、武汉、成都、重庆等城市都有类似消息曝出,山东维坊更是报道“八成男生引体向上打零分”。如此糟糕的体育成绩折射了当代的男孩的身体素质之差,当今的“男孩危机”已经到已经到了令人痛心疾首的地步了。
面对体弱多病、瘦弱的孩子,父母在喂养上有很多矛盾,难以掌握喂养方法。宝宝食量过少,达不到身体的营养需要;食量过多又担心伤及脾胃,引起消化不良,影响宝宝的生长发育。究竟是什么原因导致宝宝体弱呢?家长又怎样才能让宝宝变得更强壮?家长快学习,让宝宝身强体壮6大方法。
宝宝体弱多病有原因
1、宝贝体内患有疾病或其他影响。如慢性或迁延性腹泻、贫血、反复呼吸道感染、活动性佝偻病、疳积等。
2、喂养不当使宝贝缺乏某些营养素。如经常过饱伤及脾胃,饮食安排上营养不均衡,宝贝有挑食、偏食的不良饮食习惯等,使宝贝体内缺乏某些营养素。如果缺锌,可引起厌食及抵抗力下降;如果缺铁,可引起缺铁性贫血;如果缺维生素D,可引起佝偻病;如果缺乏维生素A,可引起反复呼吸道感染,并且消化道黏膜抵抗力下降,严重时引起角膜软化、夜盲症等。
3、使宝贝形成不良生活习惯。如不按时就餐、进食无规律、经常在两餐之间吃零食、热天喝冷饮太多,比如患上“冰箱病”,也会大大影响食欲。
4、让吃饭成为宝贝的精神负担。当宝贝不愿进食时,妈咪出于着急而强迫宝贝进食,在宝贝心理留下阴影,使宝贝认为吃饭是一种精神负担,以致使宝贝看见饭就感到厌烦。
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