发烧时适合吃雪梨粥吗?
本文已影响257人
本文已影响257人
冰糖雪梨是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。但是我们同时也知道雪梨是凉性水果,那么发烧可以喝冰糖雪梨吗?下面小编带大家一起看看。
1、发烧能喝冰糖雪梨吗?
雪梨属于凉性的的,具有一定的清热作用,在发烧时候是可以喝的,另外可以在其中添加一些枸杞,以帮助补养气血,除了喝冰糖雪梨,还建议发烧时候多喝水,最好是凉开水,以帮助体温缓和,不要吃辛辣食物。
不过冰糖雪梨对于缓解症状是没有效果的,所以要加以区分,而且在发烧期间,建议是多喝温开水,避免着凉。饮食清淡容易消化为主,可以适量的吃点粥,帮助补充能量。
2、冰糖雪梨的制作方法
做法一:
食材准备
主料:梨(雪梨)2个
调料:冰糖30-60克
制作步骤
将雪梨去皮,去核,与冰糖[1]同置瓷碗内
隔水炖至冰糖溶化即成
做法二:
食材准备
雪梨、冰糖、水
制作步骤
雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核
把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗(蒸好的梨会流出很多
甜汤,最好选深一点的容器来蒸),最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。
觉得挖空梨核麻烦,可以把梨洗净后去皮去子[2],切成大块去籽,放入碗中,加入冰糖,再入蒸锅蒸软就可以了。可以用蒸盅或是砂锅盛梨块,也可以用电饭煲来蒸。
3、喝冰糖雪梨的好处?
冰糖雪梨能清热止渴,适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
冰糖雪梨有滋阴润肺,养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺。
冰糖雪梨具有清甜可口,生津养胃,和中止呃的功效,对于因胃阴不足,脾虚失和而见呃逆患者,可见显效,不可对口燥食少,大便不调者起到治疗作用。可每晚饮用,数日见效。
冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效,如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状,就可以做一碗冰糖炖梨,帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说,可以每天做一次冰糖炖梨,一次吃半个梨子,一天分两次吃。
冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用,歌唱家和广播员宜常服之。
如果您并不上火,也不咳嗽,可以常常喝冰糖炖梨,要知道,冰糖炖梨除了润肺止咳以外,还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨具有滋阴润肺、清热生津、化痰止咳的作用,是可以治疗咳嗽的,对于感冒或是上火引起的咳嗽、痰多、痰粘稠等症状很有作用,能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出,有利于祛痰止咳,趁热吃冰糖炖雪梨,效果更好。
但是一定要记住发烧时不能多吃鸡蛋:鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
雪梨发黑因为什么 冰糖雪梨有什么功效和作用
雪梨空腹吃会怎么样 什么时候吃梨最好
冰糖雪梨可以用红糖代替吗 冰糖雪梨梨核要去掉吗
冰糖雪梨饭前好饭后吃好 冰糖雪梨什么时候喝最好
宝宝发烧吃什么粥合适
雪莲果可以烧稀饭吗 雪莲果煮粥为什么是绿色的
雪梨和蜂蜜能一起吃吗 雪梨蜂蜜怎么煮
雪梨冰糖煮橙子有什么功效 雪梨和橙子可以一起吃吗
冰糖雪梨饭前吃还是饭后吃 冰糖雪梨什么时候吃好
什么样的梨是雪梨 雪梨可以用什么梨代替
早上可以喝冰糖雪梨吗 冰糖雪梨饭前什么时候喝好
雪梨什么样子的好吃 雪梨和鸭梨有什么区别
炖雪梨需要冰糖吗 炖雪梨和直接吃有什么区别
雪里红怎么保存时间长 雪里红不适合什么人吃
冰糖雪梨做法可以用蜂蜜做吗 雪梨和皇冠梨哪个止咳
银耳莲子百合雪梨汤的禁忌 银耳莲子百合雪梨汤一天喝多少
冰糖雪梨只喝水可以吗 冰糖雪梨要吃梨吗
冰糖雪梨吃梨还是水 冰糖雪梨只喝水有用吗
早上空腹可以喝冰糖雪梨汤吗 冰糖雪梨汤什么时候喝好
冰糖雪梨银耳粥适合哪些人吃