卒中病人该如何安全过冬
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受访专家:中山大学附属第六医院神经科主任医师李中
客户端读者张先生问:我父亲72岁,半年前得了脑卒中,经过治疗和康复,现在恢复得不错。天气转冷后,他有时出现头晕目眩等症状,担心卒中复发。请问卒中病人冬天应注意什么?
中山大学附属第六医院神经科主任医师李中解答:天冷时交感神经兴奋,血管收缩,引起血管痉挛。卒中病人常常伴有高脂血症、脑血栓、血管狭窄等问题,血液通过血管时所需力气加大,血压容易升高,增加卒中复发的风险。卒中患者以及有心脑血管疾病、血脂代谢异常的人,冬天更应遵医嘱按时吃药。如果觉得身体不舒服,及时请医生看看是否需要调整药量。
不要去室外晨练,在室内打太极拳是很好的运动。外出记得戴上帽子,不要吹风。家里可以开空调、暖气,尽量避免穿得太厚,以免行动不便、血液循环变慢、血黏度增加,使脑缺血的风险升高。过年走亲访友,尽量保持自己的作息规律,不要睡得太晚,休息不好。过于疲惫也容易出事。
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